02 grudnia 2023

Artykuły z tej kategorii

20 stycznia 2024
To co obserwuje w otaczającym mnie świecie, trendach, ale też czasami u siebie, to coś co można nazwać pokoleniem instant. Polega to na tym, że nie lubimy czekać. Odroczona nagroda
31 grudnia 2023
Dzisiaj żegnamy rok 2023 i wchodzimy w 2024. Czujesz gotowość na nowe? Przyznam szczerze, że ja myśląc ostatnio o tym przejściu zrobiło mi się przykro, że to już koniec tego
16 grudnia 2023
Dziś może nieco kontrowersyjnie, ale dotyczy to jednej z moich niedawnych refleksji.  Obserwując siebie na przestrzeni ostatniego roku, a zwłaszcza ostatnich kilku miesięcy, zauważyłam, że budowaniu swojej marki osobistej towarzyszą

Kiedyś marzyłam o tym, żeby mieć biuro z widokiem na wodę

Okazuje się, że to bardziej dostępne niż mi się wydawało. 
 
Od 5 lat mieszkam w miasteczku, gdzie mamy cudowny park z jeziorem. Jest tu też klimatyczna kafejka z widokiem na jezioro. I wyobraź sobie, że dopiero po 5 latach wpadłam na pomysł, że mogłabym tam pójść popracować. Ciesząc się przyjemną muzyką, widokiem na jezioro i naturę z pyszną kawką w ręku. 
 
Po co Ci to opowiadam? Bo okazuje się, że czasem nasze marzenia możemy zrealizować w innym wymiarze w prosty sposób. Jak wychodząc na kawę z laptopem do pobliskiego parku, pobliskiej kafejki czy innego miejsca, które jest dla Ciebie odpowiednie. 
 
Życie jest przecież o doświadczaniu prawda? Czemu by sobie tych doświadczeń nie zafundować?
 
Być może marzysz o jakimś konkretnym samochodzie. Wynajmij go na jeden dzień z wypożyczalni. Zobacz jak się w nim czujesz, jak Ci się nim jeździ, a później odpowiedz sobie na pytanie czy to wciąż jest Twoje marzenie? Czy wciąż chcesz mieć takie na codzień?
 
Marzysz o pięknym domu z widokiem na morze? Znajdź taki na wynajem krótkoterminowy. Pojedź na dłuższy weekend, być może na tygodniowe wakacje lub dłuższe workation. Poczuj się jakbyś już tam mieszkała.
 
Być może chcesz się przeprowadzić do jakiegoś innego miasta lub kraju. Jeśli masz możliwość pobądź tam trochę, pozwiedzaj, poczuj klimat tego miejsca. Poczuj się tak jakbyś już tam była na stałe. Zobacz jak Ci tam jest? Co się dzieje u Ciebie w ciele? Jakie myśli Ci towarzyszą?. Może się okazać, że to jednak nie Twoje miejsce, a być może odwrotnie. Zakochasz się i postanowisz przeprowadzić na stałe.  
 
Próbując rzeczy w ten sposób ograniczamy ryzyka do minimum, a jednocześnie dajemy sobie poczuć jakby to było gdyby…
 
Pojawiło się to w moim życiu.
 
Stało się to moją codziennością.
 
Tak wyglądała moja nowa rzeczywistość.
 
Jak bym się czuła? Jakie decyzje odważyłabym się podjąć? Gdzie chciałabym być? Co chciałabym mieć?
 

 

Walt Disney kiedyś powiedział „Jeśli potrafisz o czymś marzyć, to potrafisz również tego dokonać”

Głęboko wierze, że to możliwe. Potrzebujemy tylko się otworzyć na to i stworzyć plan małych kroczków, które nas tam doprowadzą. Potrzebujemy zaufać, dać się prowadzić intuicji i pozwolić sobie doświadczać oraz wynagradzać się za podjęte działania.
 
Czasami nasze marzenia wydają się być poza naszym zasięgiem. Boimy się marzyć o rzeczach wielkich, a co dopiero mówić o tym, że takie duże marzenia mamy. Ile chcemy zarabiać, gdzie chcemy mieszkać, co chcemy osiągnąć, czego doświadczyć. Wstydzimy się tego, bo obawiamy się oceny z zewnątrz, poniekąd dlatego, że sami siebie gdzieś na głębszym poziomie za to oceniamy. 
 
A co jeśli uwolnimy ten wstyd i damy sobie prawo do realizacji swoich marzeń? Wtedy otwieramy się na magię. 
 
Mam dla Ciebie dziś dwa ćwiczenia:
 
Ćw.1.
Wypisz wszystko czego się wstydzisz. Czego się obawiasz w kontekście Twoich marzeń? Na jakie pragnienia sobie nie pozwalasz? Pobądź z tym ćwiczeniem. Zapisz wszystko co przychodzi Ci do głowy. Ze swojego doświadczenia z tym ćwiczeniem wiem, że warto do niego usiąść kilka razy, ponieważ za każdym razem pokazują się głębsze warstwy wstydu i odkrywamy nowe blokady.
 
Ćw. 2. 
O czym marzysz? Gdyby wszystko było możliwe, to co chciałabyś zaprosić do swojego życia? Czego chciałabyś w swoim życiu doświadczyć? Pamiętaj! Tutaj nie ma limitów :) To Twoja bezpieczna przestrzeń ze sobą. 
 
A jeśli chcesz wejść jeszcze głębiej i chcesz, żeby ktoś Cię w tym procesie poprowadził, to zapraszam Cię do wspólnej podróży podczas sesji indywidualnych online lub w trakcie grupowych warsztatów na żywo w asyście koni. Najbliższe warsztaty odbędą się na wiosnę 2024. Na listę zainteresowanych warsztatami zapiszesz się TUTAJ
 
Powodzenia,
Kora