Koralina Szwed- Twoja ścieżka serca » Programy rozwojowe z końmi

Kiedy myślę o koniach, o tym co sobą prezentują, co symbolizują, pojawia mi się intuicyjnie kilka słów: Wolność, Siła, Moc, Życie, Przepływ, Energia, Obecność i Piękno.

Wszystkich tych jakości można doświadczyć obcując z nimi podczas programów rozwojowych z końmi. Są to również jakości, które mamy sami w sobie jako ludzie. Są na wyciągnięcie ręki. Czy jesteś gotowa doświadczyć ich w pełni?

Czym są programy rozwojowe z końmi i metoda Horse Assisted Education?

Jeśli miałabym odpowiedzieć jednym zdaniem od serca, to powiedziałabym, że jest to połączenie coachingu z końmi i tańca. Poznawanie siebie, otwartość na nowe perspektywy, uczenie się nowych ruchów/wzorców/zachowań. Głęboka refleksja i obserwacja siebie w relacji z końmi, a tym samym w relacji z innymi i otoczeniem. Jeśli jesteś ciekawa bardziej szczegółowej definicji, znajdziesz ją poniżej.

Horse Assisted Education to innowacyjna metoda uczenia się ludzi w obecności koni. Jest to metoda, która angażuje uczestników warsztatów w różnorodne aktywności z końmi, mające na celu rozwój samoświadomości, umiejętności życiowych, emocjonalnych i społecznych. (Np. komunikacji, przywództwa, zarządzania emocjami). Istotą tej metody jest stworzenie przestrzeni, która pozwala uczestnikowi doświadczać siebie w relacji z koniem.

Podczas programów rozwojowych chodzi więc o nas. Nie ma utartych wzorców, złotego przepisu czy pojęcia „dobrze” czy „żle”. Wszystko co się wydarza, jest efektem podejmowanych kroków, decyzji i przejmowania odpowiedzialności za siebie.

Uczenie podczas programów rozwojowych z końmi odbywa się poprzez doświadczanie, samodzielne stawianie sobie celów, poszukiwanie rozwiązań oraz poprzez zwiększanie samoświadomości, pracy z emocjami i refleksją.

Możliwość bycia w realnym doświadczeniu daje nam przestrzeń na połączenie się z intuicją, sygnałami płynącymi z ciała oraz emocjami. Wszystko to składa się na proces kotwiczenia emocjonalnego. Dzięki temu lepiej zapamiętujemy to czego się uczymy i zapisujemy wiedzę na głębszym poziomie niż gdybyśmy chcieli nauczyć się tego samego z poziomu głowy.

Ćwiczenia z końmi i ich obecność angażuje układ limbiczny (tzw. mózg ssaczy), który odpowiada za kontrolowanie popędów, emocji i zachowań typowych dla danego gatunku. Znajduję się w nim również pamięć ruchowa oraz długoterminowa. Dzięki temu, że kora mózgowa zostaje lekko wyciszona podczas ćwiczeń, możemy mieć dostęp do głębszych warstw świadomości i mogą się ujawnić nieuświadomione do tej pory umiejętności czy kompetencje. Jednym słowem uczymy się w ruchu, a nasza podświadomość zapisuje nowe informacje.

Zapewne słyszałaś, że dla naszej podświadomości nie ma znaczenia czy coś widzimy i przeżywamy na prawdę, czy sobie to wyobrażamy lub oglądamy. Kiedy jednak dodamy ruch, aktywność zmysłów, to zapamiętujemy dużo szybciej i lepiej. Podczas warsztatów z końmi można doświadczyć czegoś co nazywam mapowaniem rzeczywistości. Nadając przedmiotom lub danym obszarom placu jakieś konkretne znaczenie, można wejść w sytuacje, w której się jeszcze nie było i poczuć emocje jakie nam wtedy towarzyszą. Przyzwyczajamy wtedy siebie i swój układ nerwowy do sytuacji, która może pojawić się w naszym życiu w przyszłości. W podobny sposób możemy też zwrócić się do przeszłych zdarzeń, aby uwolnić energię i emocje, których przepływ zatrzymaliśmy.

Podsumowując: konie dają szerokie spektrum do rozwoju oraz pole do eksperymentowania i uczenia się siebie. Osobiście programy z końmi nazywam turbo rozwojem, ponieważ czuję, że konie przyspieszają pewne procesy i pozwalają zajrzeć do głębszych warstw. Oczywiście pod warunkiem, że mamy na to gotowość i otwartość. Podobnie jak i w coachingu tutaj również duża odpowiedzialność jest po Twojej stronie. Od Ciebie zależy co wyniesiesz i jak skorzystasz z obecności koni.

Jak wyglądają programy rozwojowe z końmi?

Warsztaty najczęściej odbywają się w kameralnej grupie 6-8 osób pod opieką dwóch facylitatorów oraz w asyście 4-5 koni. Ćwiczenia z końmi są tak zaprojektowane, że każdy może w nich uczestniczyć bez względu na to czy miał już kiedyś styczność z końmi, czy też nie. Znajomość czy wcześniejsze obcowanie z końmi w przeszłości nie jest ani atutem, ani przeszkodą.

Wszystkie ćwiczenia odbywają się z ziemi. Nie wsiadamy na konie. Bazą programów rozwojowych z końmi jest wchodzenie z nimi w interakcję, obserwacja ich zachowań, a także nas samych. Swojego ciała, myśli emocji i refleksja nad tym co do nas przychodzi.

Ćwiczenia z końmi odbywają się na zewnętrznym placu lub krytej hali. Omówienia i refleksje czasami na placu/hali, czasami w salce do zajęć.

Pomimo tego, że konie odgrywają tutaj bardzo dużą rolę, to warsztaty rozwojowe z końmi są o ludziach, nie o koniach. Są o Tobie i o tym co wydarza się w Twoim wnętrzu. Ważne jest więc skupienie i 100% uważności oraz transfer swoich odkryć do swojego codziennego życia.

Dlaczego konie i czego możesz się od nich nauczyć?

Konie to istoty bardzo empatyczne i odbierające subtelne sygnały niewerbalne oraz emocje ludzi. Są zwierzętami stadnymi i komunikują się z autentycznością. Dla konia nie ma znaczenia kim jesteś, jaki masz status społeczny czy stanowisko w firmie. One widzą Ciebie takim jakim jesteś, reagują na to czym emanujesz i co być może nieświadomie cały czas komunikujesz.

Jestem też pewna, że to co się wydarza podczas warsztatów z końmi jest w pewnym sensie połączone z tym co jest obecne w naszym polu morficznym. Zawsze dostajemy taką informację i takie doświadczenie jakiego w danej chwili potrzebujemy oraz to na co jesteśmy otwarci i gotowi na ten moment.

Przykładowe obszary, w których konie mogą nas wspierać to:

Jasna komunikacja
Zrozumienie swoich niewerbalnych sygnałów (obserwacja ciała)
Zarządzanie emocjami
Autentyczne przywództwo
Relacje i zespołowość
Regulacja układu nerwowego
Rozwijanie empatii
Kreatywność i rozwiązywanie problemów
Praca z naszą energetyką
Cierpliwość i wytrwałość

Co mnie wyróżnia?

Podczas warsztatów łącze intuicję, coaching i rozwój z końmi. Dzięki spotkaniom online przed i po warsztacie jesteś całkowicie zaopiekowana w tym procesie. Dodatkowo masz możliwość skorzystania z pakietu sesji 1:1 po warsztacie, podczas których możesz zamienić swoje odkrycia w konkretny plan działania. Korzystam ze swojego doświadczenia życiowego, wolontariackiego, 20-letniej obecności koni w moim życiu, bliskiej pracy z nimi oraz doświadczenia w pracy na produkcji, gdzie zarządzam zespołem w jednym z kluczowych działów firmy.

Dodatkowym bonusem jest to, że warsztatów z końmi nie prowadzę sama. Prowadzę je w duecie z moją mamą. Tak, dobrze widzisz. Dostajesz więc nie tylko relację matka-córka na wyciągnięcie ręki, ale też dwie całkowicie różne perspektywy, dwa różne charaktery i doświadczenia życiowe oraz inne jakości.

Moja mama niedawno powiedziała do mnie „Gdybym ja przeszła przez to co Ty, to pękło by mi serce. A Ty poradziłaś sobie z tym sama”. Mówiła to w kontekście moich życiowych doświadczeń i pracy nad relacjami partnerskimi. Teraz Ty możesz zrobić coś dla siebie w temacie, który jest obecnie dla Ciebie ważny. Do zobaczenia w moich rozwojowych przestrzeniach!

Najbliższe warsztaty:

Świadome decyzje- 9 luty 2025

Autentyczne przywództwo- 2 marzec 2025

Ustawienia systemowe + integracja z końmi- 3-4 maj 2025

Zaufaj sobie i życiu- czerwiec 2025

W przepływie- lipiec 2025

Esencja liderki- wrzesień 2025

Więcej szczegółów już niedługo!

Chcesz wiedzieć kiedy ruszą zapisy? Zapisz się na listę zainteresowanych TUTAJ!