RESET- wracam do siebie

Zajęcia dla kobiet na żywo w UK, które pomogą Ci odzyskać energię, spokój i klarowność.

Czy czujesz, że działasz z rozpędu?

Próbujesz nadążyć, ogarnąć wszystko – pracę, dom, relacje – a Twoje ciało coraz częściej woła o oddech i spokój?

RESET to przestrzeń, w której możesz się zatrzymać. Poprzez ruch, oddech i dźwięk wracasz do siebie – do ciała, do obecności, do życia z większą lekkością.

Dlaczego stworzyłam RESET?

Stworzyłam RESET, bo kiedyś sama żyłam w ciągłym napięciu i frustracji – wyczerpana, odłączona od siebie. Potrzebowałam przestrzeni, żeby odzyskać energię, spokój i wewnętrzną równowagę.

Jeszcze rok temu działałam na siłę. Próbowałam ogarnąć wszystko naraz, a i tak nic nie działało:

• mój biznes nie zarabiał,

• pieniądze z połowy etatu nie wystarczały,

• z mężem rozmijałam się między obowiązkami,

• a mój syn częściej wybierał tatę niż mnie – bo mnie po prostu nie było.

Po kolejnym webinarze, który „dowiozłam” kosztem zdrowia, kolejnej decyzji wbrew sobie i 3 tygodniowej chorobie: powiedziałam DOŚĆ!.

Nie potrzebuję kolejnej strategii. Potrzebuję oddechu.

Zrobiłam reset.

❌ Wyrzuciłam z kalendarza prawie wszystko poza etatem i czasem z synem.

❌ Przestałam kupować kursy i strategie, które miały mnie „naprawić”.

✅ Zaczęłam słuchać swojego ciała.

✅ Praktykowałam oddech, ruch, wytrząsanie i taniec.

✅ Uczyłam się przepuszczać emocje zamiast je tłumić.

Oczyściłam przestrzeń i… poczułam spokój.Z tym spokojem wróciła energia.Zaczęłam działać z miejsca mocy, nie presji.

I wtedy zaczęły dziać się rzeczy, o których wcześniej tylko marzyłam:

• Poprowadziłam pierwszą sesję embodiment dla 17 kobiet.

• Po 4 miesiącach zrobiłam z drugą prowadzącą pierwszy płatny warsztat w UK i zarobiłam pierwsze pieniądze w biznesie.

• Zaczęłam działać lokalnie, z lekkością, bez spiny, z serca.

Dziś jestem w zupełnie innym miejscu:

• prowadzę regularne zajęcia RESET dla kobiet w UK,

• wróciłam do pracy z końmi i współpracuję ze stajnią,

• pracuję na pół etatu – ale bez poczucia, że się wypalam,

• prowadzę sesje 1:1 z pasją i spokojem.

Zamiast cisnąć – zrobiłam RESET. 

Zamiast szukać kolejnych rozwiązań – zaczęłam czuć.

I właśnie dlatego stworzyłam te zajęcia–

żebyś Ty też mogła wrócić do siebie, odetchnąć i poczuć w ciele, że jesteś dokładnie tam, gdzie trzeba.

Po co robimy RESET?

Nie po to, żeby „nic nie robić”. Nie po to, żeby się odciąć od świata.

Robimy RESET, żeby działać mądrzej, lżej i w zgodzie ze sobą. 

Żeby przestać funkcjonować z miejsca napięcia, kontroli i oczekiwań –i zacząć tworzyć z miejsca mocy, klarowności i spokoju.

To pierwszy krok na Twojej ścieżce serca. Zatrzymanie, które daje Ci siłę, by ruszyć dalej –z nową energią, zaufaniem i lekkością.

Jak wyglądają zajęcia RESET?

Podczas zajęć pracujemy z ciałem, oddechem i dźwiękiem – w prosty, naturalny sposób. Nie musisz umieć tańczyć ani wiedzieć, jak to zrobić.  Twoje ciało wie.

Każde spotkanie to połączenie:

• praktyk uziemiających,

• oddechu i ruchu intuicyjnego,

• uwalniania napięć i emocji,

• relaksu i wyciszenia układu nerwowego.

RESET to Twój czas na regenerację i odzyskanie energii –żeby działać z mocy, nie z wyczerpania.

Co mówią kobiety po RESETCIE?

„Czuję się lżej i spokojniej.”

„Odnalazłam równowagę w ciele i głowie.”

„Naładowałam się pozytywną energią.”

"Tego dzisiaj potrzebowałam."

"Tak się rozluźniłam, że chcę to robić częściej"

Najbliższe spotkania RESET

• 9 października, 19:30–20:45

• 16 października, 19:30–20:45

• 30 października, 19:30–20:45

• 6 listopada, 19:30–20:45

• 13 listopada, 19:30–20:45

• 27 listopada, 19:30–20:45

Miejsce: Winyates Green Community Center, Redditch, UK

🎁 Jeśli dołączasz po raz pierwszy, przy zakupie biletu użyj kodu RESET25, by obniżyć cenę z 15£ na 11£.

Chcesz praktykować regularnie?

Regularność przynosi głębsze efekty.Z każdym spotkaniem ciało otwiera się bardziej— uwalniasz napięcia, rozpuszczasz emocje i uczysz się wracać do spokoju szybciej niż wcześniej.

To inwestycja w Twój układ nerwowy, regenerację i codzienny spokój.

Z czasem zauważysz realne zmiany: więcej luzu, lekkości i energii w zwykłych dniach.To trochę jak ostrzenie piły – dzięki regularnemu RESETOWI działasz mądrzej, a nie mocniej.

Jeśli poczujesz, że to przestrzeń, której potrzebujesz częściej —możesz wykupić pakiet 4 spotkań za 55£.

To idealna opcja, jeśli chcesz:

• wracać do siebie krok po kroku,

• utrzymać kontakt z ciałem i energią między zajęciami,

• zarezerwować swoje miejsce na kilku kolejnych spotkaniach.

RESET– wracam do siebie.

Zatrzymaj się, odetchnij, wróć do swojego ciała.

To tutaj zaczyna się Twoja lekkość, spokój i zaufanie do siebie.

Chcesz wejść głębiej?

Jeśli czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia lub chcesz pogłębić proces, zapraszam Cię do Mentoringu 1:1– Fundamenty Ścieżki Serca.

To praca ze mną, w której krok po kroku odbudujesz energię, klarowność i zaufanie do siebie.

👉 Dowiedz się więcej